Å kjenne at man føler seg bra, er en god følelse.
Ta deg tid til å ta vare på den viktigste personen i ditt liv - deg!

Friskvernsmassasje

Friskvernsmassasje er hentet fra klassisk svensk massasje og er en dyp muskelmassasje som løser opp spent muskulatur.
Les mer om friskvernsmassasje »

Yogamassasje

Yogamassasje er en kombinasjon av ayurvedisk massasje og yogabaserte muskeltøyninger som tøyer direkte på forkortede og støle muskler.
Les mer om yogamassasje »

Pilates

Pilates er mind-body-trening ved hjelp av en gulvmatte eller et utvalg av utstyr. Pilates kan dramatisk forandre hvordan kroppen din ser ut, føles og fungerer.
Les mer om pilates »

Piloxing

PILOXING™ samler nyeste forskning og treningsteknikker for å forbrenne flest mulig kalorier, bygge slank muskulatur og bedre kondisjon.
Les mer om PILOXING™ »